Sok n� semmilyen el�jel�t nem �rzi a menstru�ci� k�zeledt�nek, vagy nem sok figyelmet ford�t r�.
M�sokn�l kellemetlen mellfesz�l�s, haspuffad�s, k�nz� fejf�j�s jelentkez�se, pattan�sok keletkez�se, a testt�meg n�veked�se jelzi az id�pontot. No �s a magatart�s megv�ltoz�sa, ezt se felejts�k el.
Ezt a hom�lyos klinikai �llapotot premenstru�ci�s szindr�m�nak nevezik. Becsl�sek szerint a 10-60 �v k�z�tti n�k 5-95%-a szenved ilyen t�netekt�l.
A tudom�ny sokat foglalkozott e probl�m�val, f�leg a lelki oldal�val. T�bb mint sz�z �vvel ezel�tt viktori�nus orvosok arra figyelmeztettek, hogy a menstru�ci� �tmeneti elmezavart okozhat, d�hrohamokat id�zhet el�, melynek hat�s�ra a n�k megt�madhatj�k bar�tjukat, csal�djukat, s�t, meg is �lhetik gyermekeiket. Gy�gym�dk�nt a menstru�ci�s �vek idej�re t�rt�n� elz�r�st javasolt�k.
A Time �s a Newsweek magazinban m�g 1971-ben is a "hormonok �rj�t� hat�s�ra" h�vt�k fel a figyelmet, ami alkalmatlann� teszi a n�ket felel�s posztok bet�lt�s�re.
A klasszikus n�gy t�net (ingerl�kenys�g, szorong�s, depresszi� �s �d�ma) mellett �jabban felsorolnak tov�bbi fizikai �s �rzelmi t�nyez�ket: idegess�g, a koncentr�l�k�pess�g hi�nya, f�radts�g, kimer�lts�g (vagy ezzel v�ltakozva fokozott fizikai aktivit�s), fokozott l�t�-, szagl�- �s hall�k�pess�g, s�r�g�rcs�k, �jul�s, �tv�gyn�veked�s, �dess�g ut�ni s�v�rg�s, s�lyn�veked�s, a mell �rz�kenys�ge, h�tf�j�s, hasmen�s, illetve sz�kreked�s, fejf�j�s, �melyg�s, h�ny�s stb. Ha ez mind igaz, akkor ki tud sz�p �s kedves lenni? Paula Weidinger �s munkat�rsai szerint azt p�ld�ul nem vizsg�lta senki, hogy milyen pozit�v �sszef�gg�s van a ciklus egyes f�zisai �s az alkot�k�pess�g, a fokozott �nbizalom �s az optimizmus k�z�tt. Az a szeml�let, hogy a menstru�ci�s ciklus negat�v ir�nyban befoly�solja a magatart�st �s a megjelen�st, a t�rsadalomban uralkod� sablonos t�vhiteket �s el��t�leteket t�kr�zi.
Milyen klasszikus ter�pi�kkal k�zdhet�nk a premenstru�ci�s szindr�ma ellen?
Felt�tlen�l javasolj�k a s�szeg�ny �tkez�st �s a v�zhajt� hat�s� gy�gyszereket, gy�gyte�kat a testben felgy�leml� v�z kihajt�s�ra. A zs�rsz�vet vizeny�je ellen fizik�lis testkozmetikai kezel�seket is v�geztethet�nk, mint nyirok-, v�kuummassz�zst, pozit�v l�gnyom�ssal m�k�d� cs�sz�hull�m (slidestyler) kezel�st, esetlegesen �vatos Vacustyler kezel�st. A test betekercsel�se (Body Wrapping) is kedvez� hat�s�. A test k�nyeztet�se visszahat a l�lek, a ked�ly�llapot h�borg�s�ra. �trend�nk legyen k�nny�, v�ltozatos, energiaszeg�ny, f�szermentes. Ne engedj�nk a nassol�s k�s�rt�s�nek
A gy�gyszeres kezel�st gyakran megtoldhatjuk nyugtat� hat�s� gy�gyn�v�nyekkel, enyhe szorong�sg�tl�kkal. A m�g rem�nytelen�l s�lyos eseteket is kedvez�en befoly�solhatj�k a fogamz�sg�tl� tablett�k, vagy a menzeszt teljesen kiiktat�, 3 h�napig hat� injekci�s fogamz�sg�tl� gy�gyszerek. Ezekr�l a lehet�s�gekr�l sz�vesen adnak felvil�gos�t�st a n�gy�gy�sz �s a b�rgy�gy�sz szakorvosok.
|
